公开视频、Watch 与 Reels 都支持
只要视频的可见范围设置为「公开」，无论它发布在个人主页、企业主页、Facebook Watch 还是以 Reels 形式出现，粘贴链接都能解析。Reels 是 Facebook 对标短视频的形态，链接通常是 facebook.com/reel/ 开头，处理方式与普通视频一致，返回竖版 MP4。
免费工具Facebook 视频下载
粘贴 Facebook 视频、Watch 或 Reels 链接，下载 MP4 原文件并自选清晰度——无需安装扩展。
没有广告没有水印无需注册
三步下载
无需安装、无需注册，浏览器内直接完成。
1
复制 Facebook 视频链接
在视频上点右上角「⋯ → 复制链接」，或从地址栏复制 facebook.com/watch/?v=... 、facebook.com/主页名/videos/... 这类地址。
2
粘贴并解析
贴进输入框点击解析。若这条视频提供了多个清晰度档位，我们会一并列出供你选择。
3
挑清晰度下载
通常有 HD 与 SD 两档，HD 文件更大画面更清楚。点下载即保存为 MP4。
下载完成后，还可以用 多平台定时发布 把内容一键排期到 TikTok、Instagram 等平台。
Facebook 视频下载的可行边界
Facebook 的内容权限体系比其他平台复杂得多——同一条视频，对你可见不代表对我们的解析服务可见。这一节讲清楚哪些能下、哪些下不了，以及为什么。
为什么私密视频下载不了
这是最常见的疑问。Facebook 的「仅好友可见」「仅特定群组可见」是靠登录态鉴权的：你能看到，是因为你的账号在授权名单里。我们的解析服务不持有你的登录态，也不应该持有——任何要求你输入 Facebook 账号密码来「解锁私密视频」的网站，本质上是在盗号。所以这类内容我们明确不支持，这是安全边界而非能力不足。
清晰度档位怎么选
Facebook 会为同一条视频准备多个转码版本。解析结果里若出现两条以上视频项，通常对应 HD（720p 或 1080p）与 SD（360p 左右）。做二次剪辑就选 HD；只是存档留底、或者要发到网速受限的地区，SD 体积小得多。我们不做二次转码，你选哪档就下载哪档的原文件。
直播回放与长视频
已结束的公开直播回放可以下载，但生成回放需要一点时间，直播刚结束时解析可能拿不到文件，等几分钟再试。超长视频（一小时以上）受浏览器与网络稳定性影响较大，如果中途失败，工具会自动切换线路重试；仍失败的话建议换个网络环境。
常见问题
Facebook 视频下载常见问题
下载前你可能想了解的几件事。
怎么下载 Facebook 上的视频？+
在视频右上角「⋯」里选「复制链接」，把地址粘贴到上方输入框点击解析，然后选择清晰度下载即可。全程不需要安装浏览器扩展。
私密的 Facebook 视频能下载吗？+
不能。「仅好友可见」「群组内可见」的内容靠登录态鉴权，我们不持有也不索取你的账号。任何声称能解锁私密视频的站点都在要你的密码，请不要输入。
Facebook Reels 支持吗？+
支持。facebook.com/reel/ 开头的链接与普通视频处理方式一致，返回竖版 MP4 文件。
为什么同一条视频有好几个下载选项？+
Facebook 为同一条视频准备了多个转码版本，通常是 HD 与 SD 两档。需要二次剪辑选 HD，只作存档选 SD 更省空间。
Facebook 直播回放可以下载吗？+
公开直播结束后生成的回放可以下载。但回放的转码需要时间，直播刚结束时可能解析不到文件，稍等几分钟重试即可。
